筋肉痛にならない秘訣

発見しちゃいました。
筋肉痛にならない秘訣。

先日、蓬莱山に登ったことは
この日記でお話しました。
3時間程かけて山登りをしたので
帰り道もかなーり足がだるかったので
次の日は必ず筋肉痛になると思っていました。

んがしかし、翌日、まったく筋肉痛にならなかったのです。
んま、歳が歳なので、翌日ではなく翌々日に
筋肉痛になってしまうのでは？と懸念していたのですが
いやいや、全く筋肉痛にならないんですねー。
びっくりです。
　
なんでかなーって思って、
山登りした日のことを思い出してみました。

1：お腹が空いたので、風の街というお好み焼きやさんで
　　お好み焼きと焼そばを食べました。
2：お風呂でスコーシだけ足の裏のマッサージをしました。
3：寝る時、まくらの上に足を置いてスコーシだけ高くして寝ました。
4：キュットっていうタイツを履いて寝ました。
　
この中で、初めて試みたことがひとつ。
キュットっていうタイツを履いたこと。
キュットって、寝る時に履くのではなく
会社から帰って疲れた足を休めるために
そう、むくみをとるために履くタイツでして
足の土踏まずとふくらはぎ、太もものあたりを
それぞれの場所に合わせて、
きゅっと締めつける効果があるんです。　
　
たまたま寒かったので、
タイツを履いたまま寝てしまったわけで
効果があるとは夢にも思わず、
なのに、こんなに成果が出て、とても幸せです。
　
ということで、
もしキュットっていうタイツを持っている方は
ぜひお試しあれ、です。

◆ヒト◆
ランディーズ。
　
って御存じ？
吉本の若手（ってほどでもないか・・・）芸人です。
　
昨日の深夜番組で、
ランディーズが、タイガースファンのヒトに
協力してもらって「六甲おろし2002」を
作るというシーンがあった。

そもそもランディーズってタイガースファンで
ランディ−バースのランディを取って
コンビ名にしたのだ、とか。
　
今どきなコンビだし、ネタもそんなに面白くないので
私的にはキングコングの方が好きだったんだけど
一気にランディーズファンになってしまいました。

御注目あれ。ランディーズ。
　
◆モノ◆
メガネ。　
　
メガネが欲しい。
そして、似合うやつ。

っていうか、私、メガネってちょー似合わないっすよね。
似合うようになりたい。
かっこいいメガネが似合うようになりたいっんですって！

◆カネ◆
最近、阪南市、姫路市、加古川市など
近距離出張が多いので、交通費がすごくかかります。
　
ということで、早く精算しないと！
財布から、まじでお札が消える！！！！！